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怀孕后,孕妈遇到这些难关该如何处理呢?值得你一看
日期:2019-08-10 13:31    编辑:乐飞英语网    来源:未知
谈到怀孕,不得不说这是一场最幸福的旅行,也是一场荆棘丛生的旅行,怀胎十月,经历过的人都知道有多美好和多艰辛,从怀孕到分娩,孕妈像西天取经一般,需要一路过关斩将,只有顺利的度过这些艰难,宝宝才会顺利的来到身边,所以说,怀孕也不是一件容易的事

  谈到怀孕,不得不说这是一场最幸福的旅行,也是一场荆棘丛生的旅行,怀胎十月,经历过的人都知道有多美好和多艰辛,从怀孕到分娩,孕妈像西天取经一般,需要一路过关斩将,只有顺利的度过这些艰难,宝宝才会顺利的来到身边,所以说,怀孕也不是一件容易的事情。

  孕吐反应虽说不是每位孕妈都会遇到的困难,但也是绝大多数孕妈都会发生的,孕吐一般发生在孕初期,当然孕中期也会有,但很少,女性一旦有严重孕吐反应,基本就很难进食,吃什么吐什么,但是由于是孕初期,宝宝还很少,不会因为吃得少出现营养不良的情况,所以有孕吐反应的孕妈不必过多忧心,能吃就吃,不能吃多吃水果,别饿着,等孕吐反应过了之后,注意及时补充营养就行。

  尿频的困扰是孕妈都会经历的,孕初期时,由于受到宝宝挤压膀胱的影响,孕妈会有尿频的情况,之后会有所缓解;到了孕晚期时,胎儿入了盆后,同样会挤压到孕妈的膀胱,尿频的情况会再次出现。

  女性怀孕到7个月时,水肿会慢慢出现,尤其是表现在孕妈的腿上,因为这个时候孕妈的肚子已经很大了,睡得孕妈腿部承受的压力变大,就会产生水肿,这个时候适当的散步,睡觉时双腿垫高一点,有助于缓解。

  女性怀孕后,受体内激素的影响,消化会变差,容易出现便秘的情况,怀孕后又加上缺少运动,所以会加重便秘的情况,当出现便秘时,尽量多喝水、多吃水果和粗粮,也可进行适量的运动。怀孕后,孕妈遇到这些难关该如何处理呢?值得你一看

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